PONENTE NORA HERNÁNDEZ NUEZ. Educadora de masaje infantil.
En     las     clases     de     yoga     para     bebés     se     practican estiramientos   y   asanas,   teniendo   siempre   muy   presente el    trabajo    de    respiración,    además    de    relajaciones    y meditaciones Objetivos: Los     bebés     permanecen     junto     a     sus     madres, manteniendo el contacto visual Las    mamás    son    libres    en    todo    momento    para atender a sus bebés Las   clases   de   yoga   para   mamás   con   bebés   nos permiten   continuar   la   práctica   del   yoga   durante   el postparto    y    la    lactancia    mientras    el    bebé    nos acompaña. El   adulto   conseguirá   un   momento   dedicado   a   la relajación    y    el    bienestar    físico,    mientras    el    bebé disfruta   de   un   espacio   tranquilo   y   adaptado   a   sus necesidades Favorece la conexión emocional entre el bebé ymamá Permite   tener   un   espacio   entre   mujeres   en   el   que   poder   compartir   nuestros   estados   de   ánimo,   emociones,   preocupaciones   y   todo   lo relativo a la crianza de los hijos. Metodología: Utilizaremos esterillas. Proyector. Aparato para música. Las familias deberán llevar toalla (una o dos) y ropa cómoda y calcetines.
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Con la colaboración de:
T18
SÁBADO 5 9:30 - 11:00 h.