EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL
¿Qué es el índice de Masa Corporal o IMC? En   la   actualidad   se   reconoce   que   el   sobrepeso   y   la   obesidad   constituyen   un   importante   problema   de   salud   pública.   Uno   de los   índices   más   utilizados   para   estimar   el   sobrepeso   y   la   obesidad   es   el   índice   de   masa   corporal   (IMC) ,   también   conocido como   Índice   de   Quetelet.   .   Este   índice   se   relaciona   directamente   con   la   incidencia   y   la   mortalidad   de   determinadas enfermedades.
¿Cómo se calcula el IMC? Este índice se calcula dividiendo el peso en kilogramos (kg) por la altura en metros al cuadrado (m)2.
Correlación entre IMC y Gordura. La   correlación   entre   el   número   del   IMC   y   la   gordura   es   bastante   fuerte;   sin   embargo,   la   correlación   varía   según   el   sexo,   la raza   y   la   edad.   Así   hay   que   tener   en   cuenta   que   las   mujeres   tienden   a   tener   más   grasa   corporal   que   los   hombres,   a   igual índice   de   masa   corporal;      que   las   personas   de   edad   avanzada,   en   promedio,   tienden   a   tener   más   grasa   corporal   que   los adultos   más   jóvenes,   aun   cuando   tengan   igual   IMC;   los   deportistas   suelen      tener   una   mayor   masa   muscular   por   lo   que   su IMC   será   mayor,   también   tendrá   un   mayor   IMC   aquellos   individuos   con   enfermedades   que   les   hacen   perder   proteínas   por riñón o les impiden fabricar proteínas en el hígado).
La utilización del IMC, por tanto, como parámetro para determinar el peso ideal de un individuo está muy controvertida, pero tiene la ventaja la facilidad con que se obtiene, aunque no determina la composición corporal, es decir, cómo se distribuye esa grasa corporal.
En   los   niños,   para   definir   el   sobrepeso   y   la   obesidad   se   utilizan   los   valores   específicos   por   edad   y   sexo   de   los   percentiles   85 y 97 del IMC, respectivamente, empleando las determinadas tablas.
TABLA IMC EN NIÑOS
formulario peso ideal
CALCULO DEL PESO IDEAL IMC (Indice de Masa Corporal)

Peso en kg.:

Altura en cm.:

IMC: Leyenda: