Psicología Nosce te ipsum. “Conócete a ti mismo”
Esta sección de nuestra web esta dedicada a nuestra psicología, aquí encontrarás todo tipo de contenido, artículos, noticias de actualidad, actividades, información y recursos de autoconocimiento y autoayuda, así como una variedad de temas de Autoconciencia, Motivación, Empatía, Habilidades sociales, Inteligencia emocional y Atención plena.
Midfullness significa ser consciente del momento presente, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es, estando concentrados en el momento presente, en cada uno de sus detalles y matices sobre nuestras sensaciones corporales, emociones, pensamientos y fenómenos externos mientras los estamos viviendo. En un estado que te ayuda a sentirte relajado, alerta y en paz.  Mindfullness
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